Impacto del ejercicio de alta intensidad sobre la glucemia

Se estudia el efecto del ejercicio breve de alta intensidad en los niveles de glucosa en la sangre tanto en personas con y sin diabetes. El entrenamiento breve e intenso mejora los niveles de glucosa en sangre de 1 a 3 días después del ejercicio, hecho que se puede observar en diabéticos y no diabéticos. […]