TU SALUD OPTIMIZADA

Numerosos estudios han evaluado la función física en individuos que sufren de síndrome de fatiga crónica (SFC), pero no se les ha permitido comparar a los sujetos de control de acuerdo con los niveles de actividad actuales, lo que pone en duda los resultados reportados. El propósito de este estudio fue incluir los niveles de actividad actuales como un criterio

El entrenamiento con resistencia progresiva de alta intensidad, combinado con una pérdida de peso progresiva, fue eficaz para mejorar el control glucémico (control del azúcar en sangre) en pacientes mayores con diabetes tipo 2 (1). Los beneficios adicionales de la mejora de fuerza muscular y la masa corporal identifican el entrenamiento de resistencia de alta intensidad como un componente viable

Según la Fundación para la Hepatitis B, su hígado funciona de la misma manera que el motor de un automóvil. Al igual que un motor, su hígado realiza una serie de funciones que aseguran que otros procesos del cuerpo funcionen sin problemas. El cuidado del hígado es esencial para ayudarlo a funcionar correctamente, especialmente si usted sufre de una enfermedad hepática. Un componente